بازی با آن به دلیل هیجان بالایی که سرخوردن ناگهانی از یک شیب تند ایجاد میکند، بسیار فرحبخش و شادیآور است. از فواید سرسره بازی میتوان به فیزیکی بودن این بازی اشاره کرد. بالا رفتن از نردبان یا پلکان آن ورزش خوبی برای کودکان است و سرعتی که کودکان به دلیل اشتیاق سرخوردن در بالا رفتن ایجاد میکنند، تمرین خوبی برای عضلات، بالا رفتن ضربان قلب، گردش خون و تنفس آنهاست.
زمانی که کودک از سرسره بالا میرود و از روی آن به سمت پایین سر میخورد، عصبهای حسی بسیار زیادی از زیر پوست این پیغام را به سمت مغز ارسال میکنند. در چنین شرایطی کودک آگاهی بیشتری در رابطه با بدن و محیط اطراف خود پیدا میکند و این پیغامها به کودک کمک میکند تا بتواند قوای عضلانی، تعادل و هماهنگی بدنی خود را حفظ کند.
علاوه بر اینها اگر بازی در یک فضای عمومی مثل پارک باشد، زمینهی بازی گروهی را بوجود می آورد. کودکان در ضمن این بازی همراه یکدیگر شادی میکنند و میخندند و در ضمن رعایت نوبت و نظم را نیز یاد می گیرند. کودکانی که هنوز قادر به کنترل تعادل خود نیستند یا نمیتوانند لبههای سطح شیب دارد را به بگیرند، یا درکی از خطر ارتفاع ندارند، باید حتماً با کمک بزرگترها این بازی را تجربه کنند. بعضی انواع معمولی هم نسبتاً مرتفعتر از سایر انواع هستند، در استفاده از آنها توصیه میشود.